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Questão sobre Exercício Físico e Atividade Física

Educação Física

Originais Teachy

'EF67EF10'

Exercício Físico e Atividade Física

Médio

(Originais Teachy 2023) - Questão Médio de Educação Física

Identifique e explique, com base em suas características, um exemplo de exercício físico e um exemplo de atividade física. Em seguida, discuta como a prática regular de atividades físicas pode contribuir para a saúde, considerando não apenas aspectos físicos, mas também mentais e sociais. Além disso, descreva um estudo científico recente que evidencie os benefícios das atividades físicas abordando algum distúrbio emocional, como a ansiedade, e como a atividade física pode atuar como um agente mitigador desse distúrbio.

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Dificuldade Muito Difícil

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Os Jogos Olímpicos Antigos, originados na Grécia Antiga, incluíam diversos esportes de marca, muitos dos quais ainda são praticados ou influenciaram os esportes modernos. Um desses esportes, o Pentatlo, compreendia as disciplinas de corrida, luta, salto em distância, lançamento de disco e arremesso de dardo. Considerando as origens históricas e a evolução dos esportes de marca, explique como a inclusão de esportes que valorizam diferentes habilidades físicas, como o Pentatlo, contribui para a formação do atleta e para a compreensão da importância da versatilidade no desempenho esportivo. Além disso, discuta criticamente se os esportes de marca modernos mantêm ou perderam o foco na valorização dessas múltiplas habilidades, comparando com a abordagem dos Jogos Olímpicos Antigos.

Esportes de Marca: Introdução • 'EF67EF03, EF67EF04'

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Dificuldade Fácil

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Os esportes de invasão são caracterizados pela presença de duas equipes que competem para invadir o território adversário e marcar pontos, como é o caso do futebol, basquete e rugby. Cada esporte possui regras específicas que determinam como o jogo é jogado e o que é considerado falta. Considerando a dinâmica dos esportes de invasão, qual das seguintes características é comum a todos eles?

Esportes de invasão

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Dificuldade Fácil

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O ritmo, os gestos e os movimentos são elementos importantes das danças. Como você explicaria a importância do ritmo em uma dança que você gosta?

Elementos Constitutivos das Danças • 'EF12EF12'

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Dificuldade Fácil

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Na última aula de Educação Física, aprendemos sobre diferentes estilos de dança e como eles envolvem vários movimentos corporais. Para você, qual estilo de dança mais chamou sua atenção e por quê? Descreva os movimentos principais envolvidos nesse estilo de dança e como você acha que esses movimentos ajudam a desenvolver a integração das funções motoras e psíquicas.

Movimento e Dança • ''EF35EF09''

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